心身の調整による病気の予防、健康増進にも

アロマテラピー（芳香療法）のアロマの香りは、情緒や感情に作用するとともに、自律神経の働きまでも左右し、心を落ち着けるだけでなく本来、体内に備わっている免疫力・自然治癒力を促進する働きがあるといわれています。 
私たちが転んで足を擦りむいたりすると、数日でかさぶたができて自然と傷は治る、生まれながらにして持っているけがや病気を治す力を「自然治癒力」と言います。
この自然治癒力の向上につながると注目されているのが、メディカルアロマやメディカルヨガといった「補完代替医療」です。メディカルアロマは、心身ともにアプローチできる新しいケアテクニックとして、西洋医学を補う補完代替医療の「療法」として注目されています。

自分の健康は自分で守る

セルフメディケーションとは、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」と世界保健機関（WHO）は定義しています。
平均寿命が長くなり、ストレス社会と言われる現代では、「自分自身の健康を自分で守ることを意識して、軽度な身体の不調は自分自身で積極的に自己管理をする」というセルフメディケーションが重要視されています。
健康で毎日を過ごすためには、普段から適度な運動と栄養バランスのよい食事、十分な睡眠時間を確保し、カラダに備わっている自然治癒力を高めておくことが大切です。
当サロンではセルフメディケーションの一環として、メディカルアロマを提案しています。